-
哪些食物有利于降血压
1、含高钙食物 血压高的人往往是因为钙吸收不足导致甲状腺分泌功能下降从而引起的心脏血管收缩，血压上升...
食疗食补 2018-09-06 -
2款养生汤 最适合秋天喝！
秋季养生汤的做法大全 1、鲫鱼豆腐汤 原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。 做法： 将豆腐...
食疗食补 2018-09-06 -
肝脏有这些忌讳
养肝就是在养生这句话对于很多人来说可能有点夸张，但小编告诉你这并不夸张，现在人们的生活水平有所提高...
食疗食补 2018-09-06 -
出伏养生重三“点”
经历长达40天的三伏炙烤之后，一年中最热的三伏天谢幕。自此，暑散凉生，辞夏迎秋。出伏以后养生保健方面...
食疗食补 2018-09-06 -
秋季养生防秋燥
处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天...
食疗食补 2018-09-06 -
自制玄米茶，养生保健茶饮
玄米茶 原料：玄米、茶叶。 做法步骤： 第1步、红玄米，泡一夜。 第2步、倒出沥干水份。 第3步、铁锅烧热...
食疗食补 2018-09-06 -
夏季饮食健康遵循三大原则
饮食与健康的关系极为密切。夏季天气炎热，饮食健康非常重要。此时节，驱热除燥，需以凉克之，以清驱之。那...
食疗食补 2018-06-06 -
可从饮食方面关爱眼健康
随着生活节奏的加快，各种电子设备的普及，不良的用眼习惯变得越来越严重，很多人熬夜玩电脑、随时玩手机，...
食疗食补 2018-06-06 -
不吃早餐或喝果汁都易导致儿童肥胖
研究发现，早餐喝果汁的儿童超重或肥胖率是不喝果汁儿童的1.5倍，而不吃早餐也会导致儿童体重增加，因为这...
食疗食补 2018-06-06 -
养肝的食物有哪些
健康的肝脏是我们都需要的,肝脏怎么保养,这也是大家都比较重视的。春季是养肝的季节,很多人不明白这个道理...
食疗食补 2018-06-06 -
如何开启健康的夏日饮食模式
炎热的夏季不仅让人莫名感到烦躁，而且常常无病三分虚吃什么都没有胃口，于是很多人开启了夏日饮食模式，...
食疗食补 2018-06-06 -
低盐健康饮食降压效果超好
美国一项新研究结果显示，低盐和健康饮食对早期高血压患者或轻微高血压患者的降压作用堪比药物。 在这项研...
食疗食补 2018-06-06 -
亚洲民众更关注健康食品
【环球网综合报道】据新加坡《联合早报》5月22日报道，随着亚洲经济水平的提高，城市化的发展、人民收入增...
食疗食补 2018-05-25 -
生活中健康安神吃什么食物好
相信很多朋友都会遇到失眠的症状吧，晚上很想睡觉，但是，眼睛就是不闭上，真的是非常的着急的，睡不着是...
食疗食补 2018-05-21 -
这么养宝宝不生病、长得好！
喜欢夏天的阳光，喜欢夏天的热情，但对于小宝宝来说，夏季的保健注意事项有很多，尤其是没经历过夏天的宝...
食疗食补 2018-05-21 -
想拥有更大脑容量么？
美媒称，日常饮食会影响大脑吗？美国《神经学》周刊上发表的一项新的研究结果表明，饮食健康的人脑容量可...
食疗食补 2018-05-21 -
日本健康饮食新玩法:咖喱里加中药
据日本共同社消息，加入了中药管花肉苁蓉的蒸煮袋咖喱26日起将在日本高岛屋大阪府店铺以及大学校园内的生...
食疗食补 2018-04-23 -
孕前饮食与生活方式影响后代健康
英国伦敦大学学院１７日发布一项新研究说，怀孕前父母的饮食和生活方式对他们小孩的成长、发育以及长期健...
食疗食补 2018-04-19 -
男性饮食健康对身体强壮起着重要作用
随着年龄增长以及不良生活方式和环境等因素影响，男性健康受到了很大的侵扰，如果能做到饮食健康，对男性...
食疗食补 2018-04-19 -
肠道菌群失调怎么办？
肠道菌群对人体健康起着非常重要的调节作用。但是，在种种因素的作用下，肠道菌群可能出现失调的情况。那...
食疗食补 2018-04-19
