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白癜风患者在饮食上要注意什么问题？
1.少吃刺激性食物 白癜风患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另...
饮食常识 2014-03-20 -
喝冰镇饮料要注意什么问题？
美国研究专家表示：喝冰镇饮料会使人肥胖。他们要求志愿者用不同温度的水漱口，接着，志愿者可以食用甜巧...
饮食常识 2014-03-20 -
哪些饮品会影响睡眠质量呢?
1、保健饮品 睡前喝一杯保健饮品虽然不会对吸收营养产生不好的作用，但保健饮品里含的咖啡因就会对睡眠有...
饮食常识 2014-03-19 -
高血糖患者可以吃哪些食物？
蔬菜是绝对的低热量食物，如果你的高血糖比较严重，请用蔬菜代替水果，比如黄瓜，西红柿，胡萝卜这类既是...
饮食常识 2014-03-18 -
辣椒能增香添色，刺激食欲
辣椒是辣味中的代表，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，并深受潮湿低洼地区人们的喜爱。它能增香添...
饮食常识 2014-03-17 -
甜酸味调味品有哪些神奇保健价值？
酸在烹饪中应用广泛，但一般不宜单独使用。能去鱼腥，解油腻，提味增鲜，开胃爽口，增强食欲。同时还有收...
饮食常识 2014-03-17 -
备孕饮食有哪些注意事项？
1、增加铁的摄入：铁是血色素的重要组成成分，一旦缺乏就会发生贫血。怀孕期间，孕妇血容量较非孕时约增加...
饮食常识 2014-03-14 -
怀孕初期适合吃什么食物？
1、海参粥制作方法： （1）将发好的海参漂洗干净，切成细...
饮食常识 2014-03-13 -
春季饮食的选择有哪些要点？
中医认为，春季饮食宜选辛、甘、温的食物。春日宜省酸增甘，以养脾气。这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺...
饮食常识 2014-03-13 -
辣椒有助于提高自身免疫力
西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影...
饮食常识 2014-03-12 -
哪些饮食习惯对肾有不良的影响？
1、 吃太多肉 吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。 2、口味太重...
饮食常识 2014-03-12 -
菠萝有助于改善局部的血液循环
菠萝是适合二月份食用的水果。将菠萝切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。菠萝含有一种叫...
饮食常识 2014-03-11 -
春季喝怎么粥更有益于健康？
1.人参茯苓二米粥 小米、大米各50克，山药30克，茯苓15克，人参3克。人参、茯苓、山药均洗净焙干，研成细...
饮食常识 2014-03-10 -
春季喝粥有哪些讲究要点？
1.生姜羊肉粥 大米100克，熟羊肉60克切成碎粒，姜末10克。用大米、熟羊肉、姜末同煮成粥，即成生姜羊肉粥...
饮食常识 2014-03-10 -
对孩子健康有益的饮品有哪些？
1.矿泉水里面的微量元素并没有所宣传的那么多，更不会超过宝宝肾脏处理能力，就实在夸大其词了。不少所谓...
饮食常识 2014-03-06 -
河南菜具有怎样吸引人的特点？
《中国烹饪百科全书》由中国大百科全书出版社出版，其对豫菜的解释为:河南菜,又称豫菜,是中国地方菜,原料...
饮食常识 2014-03-05 -
可治病的食品有哪些？
1.薄荷缓解肠易激。薄荷油可放松肠道壁肌肉，缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好，饭前吃一些薄荷糖、薄荷...
饮食常识 2014-03-04 -
哪些食物有助于补肾？
1.核桃一直都是人们补脑的最佳首选，却很少有人知道核桃同时也是补肾的佳品，它其实也还具有补肾固精的功...
饮食常识 2014-03-03 -
春季吃什么蔬菜摆脱身体亚健康？
1.鸡毛菜又叫小白菜、上海青，是南方春季的时令蔬菜之一。鸡毛菜是小白菜的嫩苗，口感和质地更为柔嫩，味...
饮食常识 2014-02-28 -
老人饮食有哪些讲究要点？
1.不贪热。老年人饮食宜温不宜烫，因热食易损害口腔、食管和胃。老年人如果长期服用烫食刺激，还易罹患胃...
饮食常识 2014-02-27
