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感冒食疗方-冰糖鸡蛋
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 用 料 〗： 鸡蛋1个，冰糖〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 用 料 〗： 鸡蛋1个...
饮食常识 2011-08-29 -
感冒咳嗽咽痛食疗方-鸭蛋清便方
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 用 料 〗： 鸭蛋清（鸭蛋白）2个，葱白4段，饴糖50克。 〖 制 法 〗： 先将...
饮食常识 2011-08-29 -
感冒药膳方-米醋萝卜菜
〖 来 源 〗： 中医经验方 〖 原 料 〗： 生萝卜250克 米醋适量 〖 制 作 〗： 将萝卜洗净切片，加米醋浸...
饮食常识 2011-08-29 -
风湿性关节炎食疗方
〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。...
饮食常识 2011-08-29 -
盗汗食疗验方 六则
盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性...
饮食常识 2011-08-29 -
饮食秘方“吃”掉色斑
秘方一：多饮用西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富...
饮食常识 2011-08-25 -
清宫茯苓糕可以安魂养神
清宫茯苓糕 原料：茯苓、莲子、芡实、山药、大米、糯米各适量。 制法：将茯苓、莲子、芡实、山药共磨成细...
饮食常识 2011-08-25 -
五味子膏对大脑皮层功能有调节作用
明目延龄膏 原料：霜桑叶60克，菊花60克，蜂蜜适量。 制法：将上述原料磨成粗粉，用水熬透，去渣，再熬成...
饮食常识 2011-08-25 -
绿茶是很好的保养品，可以防止皮肤被晒伤
维生素C水果 养颜美肤怎么能少得了维生素c?想要能对抗紫外线不怕太阳晒的皮肤，坚持每天多补充维c水果。可...
饮食常识 2011-08-25 -
叶菜，增强皮肤抵抗力，有效隔离紫外线
豆类食物 大豆中的异黄酮素可替代女性荷尔蒙，能够起到对抗衰老、抗氧化的作用，是女性护肤不可缺少的食物...
饮食常识 2011-08-25 -
女性提高睡眠质量的方法
1.擦掉化妆品：女性带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。 2.晚上...
饮食常识 2011-08-25 -
菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁
菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。 女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体...
饮食常识 2011-08-25 -
空调环境六大伤害
1.空调环境令肌肤表面和深层水分快速收干，胶原蛋白流失严重。 2.打印机、复印机、扫描仪、电脑等带来辐射...
饮食常识 2011-08-25 -
有助于提高自带午餐的营养品质的建议
第一 最好办公室有冰箱(冷藏储存)和微波炉(加热)。如果两样都没有，就得用那种保温性能非常好的饭盒，早晨...
饮食常识 2011-08-25 -
剩菜打包的学问
1.打包的食物需凉透后再放入冰箱这是因为热食物突然进入低温环境当中，食物中心容易发生质变，而且食物带...
饮食常识 2011-08-25 -
唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑
1.镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。 2.治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。 3.洗容易褪色的衣...
饮食常识 2011-08-24 -
推荐几种美容保健好方法
1.护齿：每日早晚用淡盐水漱口，可防龋齿;每隔三天用浓盐水刷牙，有洁齿消毒之功效。 2.去臭味：每天坚持...
饮食常识 2011-08-24 -
红豆能消水肿、降低血脂肪
红豆 补气血还能消水肿。红豆能消水肿、降低血脂肪，是减肥的好食品。含铁量...每100g约9.8mg。 苋菜 名列...
饮食常识 2011-08-24 -
非常优质的补血食物
牛肉 高吸收率且富含优质蛋白质。动物性肉类中，颜色愈红含铁量就愈高。其中每100g牛肉含铁量约1.6~5.7mg...
饮食常识 2011-08-24 -
促进消化，预防脊柱常见病
养生关键词：促进消化，预防脊柱常见...
饮食常识 2011-08-24
