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好吃的家常菜 香菇木耳蒸鸡 12-17
好吃的家常菜 香菇木耳蒸鸡 12-17 材料： 鸡肉、木耳、香菇、料酒、酱油、蚝油、糖、盐、姜、葱。 做法：...
饮食常识 2012-12-17 -
吃芝麻闻芝麻香有益健康
吃芝麻闻芝麻香有益健康 人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍，芝麻中含有维生素E，可降低血...
饮食常识 2012-12-17 -
五味子猪肺汤
五味子猪肺汤 南方最近阴雨寒冷天气持续多日，引发了不少哮喘疾病的发作，它是一种支气管反应过度增高的疾...
饮食常识 2012-12-17 -
桂圆的功效与作用
桂圆的功效与作用 龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，...
饮食常识 2012-12-17 -
菠菜滚火腿片汤
菠菜滚火腿片汤 菠菜原产波斯（今伊朗一带），唐代传入我国。它被阿拉伯人称为菜中之王，含有多种维生素，...
饮食常识 2012-12-17 -
草菇冬瓜浸煮鱼皮角
草菇冬瓜浸煮鱼皮角 鱼皮角又有鱼皮饺和鱼皮云吞的叫法，它有香滑爽口、久煮不烂的特点。鱼皮角起源于顺德...
饮食常识 2012-12-17 -
麻婆豆腐的做法
麻婆豆腐的做法 麻婆豆腐是一道最著名的四川菜，是用嫩豆腐、牛肉末、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱等烧制而成...
饮食常识 2012-12-17 -
纯天然增鲜剂的做法
纯天然增鲜剂的做法 希望菜肴鲜香味美又不想使用味精来增鲜的话，这款用微波炉制作的纯天然增鲜剂可以帮上...
饮食常识 2012-12-17 -
猪肝粉肠浸菠菜
猪肝粉肠浸菠菜 猪肝含有大量的铁质和卵磷脂，而粉肠具备独特的口感，两者是一种惯常的组合，常被人们用来...
饮食常识 2012-12-17 -
毛血旺的来历文化解读
毛血旺的来历文化解读 据说，民国初年，磁器口有一姓王的屠夫每天贱价处理卖肉剩下的杂碎，他的媳妇王张氏...
饮食常识 2012-12-17 -
香菇鸡块的做法
香菇鸡块的做法 1、鸡腿剔骨切小块，放酱油、料酒、胡椒粉、油腌制一下，香菇洗净。 2、香菇大的改刀切块...
饮食常识 2012-12-17 -
冬菇炖鲢鱼头的做法
冬菇炖鲢鱼头的做法 前段连续多日的阴冷雨湿让老年人常有不适之感,尤其是有步态不稳、举动迟钝、语言不利...
饮食常识 2012-12-17 -
煎酿莲藕饼的做法
煎酿莲藕饼的做法 莲藕鲜嫩爽口，用来做酿藕饼非常美味。切成薄片的莲藕，吃起来又嫩又爽，有种淡淡的甜味...
饮食常识 2012-12-17 -
东阿阿胶桂圆乌鸡汤 12-17
东阿阿胶桂圆乌鸡汤 12-17 秋末冬初之际，女性宜滋阴润燥、补血养颜、润泽肌肤。东阿阿胶桂圆肉乌鸡汤便有...
饮食常识 2012-12-17 -
虫草花杞子猪瘦肉炖水鱼
虫草花杞子猪瘦肉炖水鱼 南方的天气进入了寒冷时节了。助餐的汤饮上宜有强壮身体兼收敛镇静的功效，水鱼是...
饮食常识 2012-12-17 -
天天饮食家常菜 虾仁番茄炒菜花 12-17
天天饮食家常菜 虾仁番茄炒菜花 12-17 番茄含有多种维生素和蛋白质、果酸等营养物质，有生津止渴、健脾消...
饮食常识 2012-12-17 -
按4∶6原则搭配饮食让你收获更全面的营养 12-17
按4∶6原则搭配饮食让你收获更全面的营养 12-17 食养不单单要选健康食物，也要注重其搭配的比例。记住4∶6...
饮食常识 2012-12-17 -
这样吃法让您很缺维生素B1 12-17
这样吃法让您很缺维生素B1 12-17. 1.早点摊上的油条、油饼、炸糕之类：煎炸油加上小苏打，会让面食中的维...
饮食常识 2012-12-17 -
肉汆一下再炒用油少减热量易消化 12-17
肉汆一下再炒用油少减热量易消化 12-17 众所周知，蔬菜用开水焯有很多好处，却很少有人知道，一些肉类菜肴...
饮食常识 2012-12-17 -
胖人养生吃什么蔬菜好 12-13
胖人养生吃什么蔬菜好 12-13 身体肥胖的人或者担心发胖的朋友，总是在日常的饮食中不吃或者不敢吃肉食或者...
饮食常识 2012-12-13
