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兔肉性味甘凉，适用于消渴体瘦，胃热呕吐
《本草纲目》言其凉血，解热毒，利大肠。《本经逢原》言其可治胃热呕逆，肠红下血。营养分析表明，本品富...
美容瘦身 2011-05-12 -
鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”
饮鲜果汁和鲜菜汁 鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的清洁剂。能解除体内堆积的毒素和废物。因为当一定量...
美容瘦身 2011-05-12 -
贫血，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物
有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是例假的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物...
美容瘦身 2011-05-12 -
果菜汁对人体美容和健康的功效
（1）美肤养颜： 果菜汁中含有丰富的维生素C、维生素A和无机盐。这些成分有促进上皮细胞增生，防止皮肤毛...
美容瘦身 2011-05-11 -
蔬菜、水果有“天然美肤剂”之称
在中国利用蔬菜和水果美容健身已有悠久历史，古代的美女佳人，三宫六院的皇后妃子都有用水果、蔬菜、干果...
美容瘦身 2011-05-11 -
美容与饮食具有十分密切的联系
日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容...
美容瘦身 2011-05-11 -
食物不可缺，但吃不得当也对身体有害
超重首先有害于心血管系统的活动。沉积在腹腔的脂肪会使隔膜上升，因而妨碍呼吸；心脏好像被脂肪层包住一...
美容瘦身 2011-05-11 -
玉肤茶有润肤嫩肌、美容除斑作用
1.健美露：用决明子，山楂，荷叶各6克，甘草3克，熬成200毫升去渣，作茶饮用。有降脂、减肥、美躯作用。 2...
美容瘦身 2011-05-11 -
浓浓的汤水还有美容功效
一、补血养颜归圆炖鸡肉 用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片...
美容瘦身 2011-05-11 -
如何能吃出水润肌肤呢？
STEP 1 让皮肤多喝水 每天至少喝上5杯水。等身体发出口渴信号时，缺水已经相当严重了。每天保持一定的饮水...
美容瘦身 2011-05-11 -
醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用
这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤...
美容瘦身 2011-05-11 -
水果向来是美肤纤体的得力助手
一、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那...
美容瘦身 2011-05-11 -
不同类型的皮肤可针对性地选合适食品
中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较...
美容瘦身 2011-05-11 -
食物与皮肤之间有着密切联系
健康食品中有西兰花。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤...
美容瘦身 2011-05-11 -
绿豆是夏日美容保健食品的佼佼者
牛奶富含完全蛋白质、钙、维生素A、B2等养分。常饮牛奶，可令皮肤白皙红润，使人容光焕发。还可利尿、排除...
美容瘦身 2011-05-11 -
有些食物不仅治病防病，而且起到美容的作用
同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解自身的体质，合理使用...
美容瘦身 2011-05-11 -
推荐10种既天然又经济的排毒食品
荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：常食荔枝，补脑...
美容瘦身 2011-05-10 -
不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特点
15至25岁 这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺...
美容瘦身 2011-05-10 -
新鲜的水果含有人体必需的多种维生素
人体必需的多种维生素，矿物质，碳水化合物，粗纤维，蛋白质及脂肪等营养素吃水果不但可口，并能促进身体...
美容瘦身 2011-05-10 -
菠菜被推崇为“十大养颜美肤食物”
从而，菠菜颇受渴求健美的人青睐。 菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不...
美容瘦身 2011-05-10
