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椰香粟米羹 开胃早餐
椰香粟米羹 开胃早餐 原料：玉米粒200克 椰浆100ml（或椰汁150ml）鸡蛋1个 调料：盐1/2茶匙（3克） 玉米淀...
饮食常识 2012-08-01 -
炒洋葱加点酒才不会糊
炒洋葱加点酒才不会糊 洋葱富含蛋白质、维生素等；还有杀菌、利尿、降脂降压等功效。可炒洋葱容易糊锅，让...
饮食常识 2012-07-31 -
上班族的健康 自带饭七成熟就行
上班族的健康 自带饭七成熟就行 对上班族来说，自带午饭不仅经济实惠，而且吃着放心。自己带饭，要关心营...
饮食常识 2012-07-31 -
四款胡萝卜的营养食谱
四款胡萝卜的营养食谱 举几个小食谱，这么做，胡萝卜不仅好吃，还充分利用了它的营养价值。 1.什锦煨饭：...
饮食常识 2012-07-31 -
想养生需要好好的对待晚餐
想养生需要好好的对待晚餐 有句老话说到：早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也是说明了每一餐对...
饮食常识 2012-07-31 -
凤眼果炖老鸭 夏秋之交美馔靓汤
凤眼果炖老鸭 夏秋之交美馔靓汤 广东民间称之凤眼果的又叫苹婆，其名来自梵语，相传由唐代三藏法师从西域...
饮食常识 2012-07-31 -
想养生须好好对待晚餐
想养生须好好对待晚餐 有句老话说到：早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也是说明了每一餐对于人...
饮食常识 2012-07-31 -
晚餐时间无规律的人容易患胃癌
晚餐时间无规律的人容易患胃癌 随着生活节奏的加快，许多人加班回到家已是深夜，不少人还会吃些食物慰劳自...
饮食常识 2012-07-31 -
都市人谨记吃晚餐 三大禁忌
都市人谨记吃晚餐 三大禁忌 一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。...
饮食常识 2012-07-31 -
药膳丝瓜络祛斑汤
药膳丝瓜络祛斑汤 夏秋酷暑时日晒最灼热，是女性最易长黄褐斑之时。对付黄褐斑无论是口服维生素C、维生素E...
饮食常识 2012-07-31 -
番茄海鲜菇白菜汤
番茄海鲜菇白菜汤 初秋天气仍然炎热，尤其中午时分艳阳高照，人体热量挥发快，体液损失大，容易产生疲劳。...
饮食常识 2012-07-31 -
教您做两款海鲜菇菜
教您做两款海鲜菇菜 在网上查到的资料，海鲜菇也叫真姬菇，味鲜肉滑质韧，口感甚佳，又因为其具有独特的蟹...
饮食常识 2012-07-31 -
早餐吃油条 得配豆浆
早餐吃油条 得配豆浆 早餐桌上色泽金黄、香气扑鼻的油条总是能勾起无数人的食欲。不过这香脆美味的代价却...
饮食常识 2012-07-31 -
诺丽果节瓜云苓瘦肉汤 夏秋暑热家庭养生汤水
诺丽果节瓜云苓瘦肉汤 夏秋暑热家庭养生汤水 3年前在海南培育美国夏威夷诺丽果现已面市了，用它泡茶、煲汤...
饮食常识 2012-07-31 -
蜜瓜百合莲子素汤 消暑解热汤品
蜜瓜百合莲子素汤 消暑解热汤品 这两天高温天气统治羊城，上街稍微转两圈已是口干舌燥，现在向大家推荐这...
饮食常识 2012-07-31 -
两款白兰瓜清新甜品
两款白兰瓜清新甜品 白兰瓜也叫做兰州蜜瓜，是甜瓜的一种，比起我们更常见的香瓜（也是一种甜瓜），它个更...
饮食常识 2012-07-31 -
鱼汤丝瓜肉丸煮豆腐
鱼汤丝瓜肉丸煮豆腐 鱼的营养丰富是被世人所公认的，以其烹煮的鱼汤亦随之成为众多食客的选择。与煮肉汤相...
饮食常识 2012-07-31 -
啤酒烧茄子不放油可以会更健康
啤酒烧茄子不放油可以会更健康 传统的烧茄子，茄子要先过油炸，但这样一来含油量就很高，这里介绍一道不用...
饮食常识 2012-07-31 -
厨房 随手可用的小偏方
厨房 随手可用的小偏方 如果切菜时不小心弄伤了手， 此时，把生姜捣烂敷在伤口流血处，范围以敷满伤口为宜...
饮食常识 2012-07-31 -
不同的肉须用不同的刀切
不同的肉须用不同的刀切 一般来说，肉的老嫩是根据它的纤维而定，牛肉普遍较猪肉、鱼肉等的肉质为老和韧。...
饮食常识 2012-07-31
