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火腿鸡蛋 星期二的营养简单早餐
火腿鸡蛋 星期二的营养简单早餐 原料火腿一根，鸡蛋2只，葱2根 做法: 1、准备材料 2、鸡蛋打散在碗中 3、...
饮食常识 2012-08-01 -
牛肉饼 美味营养早餐
牛肉饼 美味营养早餐 材料：面粉330克 水约200克（慢慢加入） 牛肉馅250克 洋葱100克 调料：料酒1/2大匙...
饮食常识 2012-08-01 -
豆浆馒头是早餐最佳拍档
豆浆馒头是早餐最佳拍档 在很多人看来，豆浆配油条是早餐的最佳组合，但解放军254的营养专家迟凤玉提醒，...
饮食常识 2012-08-01 -
感情稳定的前提是高质量早餐
感情稳定的前提是高质量早餐 许多人不重视早餐，为了赶着上班或者多睡会儿懒觉，往往草草了事，甚至放弃早...
饮食常识 2012-08-01 -
热狗面包 开心美味早餐
热狗面包 开心美味早餐 材料： 1.耐高糖酵母粉1/2茶匙 牛奶90-100克 2.高筋面粉200克 全蛋30克 砂糖20克...
饮食常识 2012-08-01 -
职场OL补脑早餐食谱
职场OL补脑早餐食谱 一日之计始于晨早餐重要性于唤醒大脑活力令你精力充沛地开始迎接一天紧张生活 餐单示...
饮食常识 2012-08-01 -
早晨的第一杯水：白开水代替蜂蜜水
早晨的第一杯水：白开水代替蜂蜜水 很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生，不过专家指出，这种做法...
饮食常识 2012-08-01 -
早晨起床没有食欲的这大原因
早晨起床没有食欲的这大原因 早餐的时候很多人都感觉到匆匆忙忙的，尤其早晨起来觉得食欲特别不好，我们分...
饮食常识 2012-08-01 -
自制松软香甜夹心蛋黄派
自制松软香甜夹心蛋黄派 难易程度：简单 总耗时：20分钟 实际操作时间：15分钟 制作量：5人份 所需材料：...
饮食常识 2012-08-01 -
清晨弥漫着香橙的果香 香橙蛋糕
清晨弥漫着香橙的果香 香橙蛋糕 难易程度：简单 总耗时：60分钟 实际操作时间：10分钟 制作量：1个蛋糕 所...
饮食常识 2012-08-01 -
咖啡核桃酸奶蛋糕
咖啡核桃酸奶蛋糕 【咖啡核桃酸奶蛋糕】（1515cm正方形活底蛋糕模） 【材料A（饼干酥菠萝）】 全麦饼干（...
饮食常识 2012-08-01 -
喝出好肌肤 喝水行程表
喝出好肌肤 喝水行程表 如何饮水? 空腹饮水 当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。...
饮食常识 2012-08-01 -
早餐豆浆 十种制作方法
早餐豆浆 十种制作方法 常见的豆浆的10种制作方法： 一、花生豆奶： 用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，...
饮食常识 2012-08-01 -
樱桃白玉冰糖汤
樱桃白玉冰糖汤 樱桃吃太多觉得吃够了的时候，做个樱桃白玉冰糖汤，吃吃糯米皮，啃啃樱桃果，再喝喝汤，感...
饮食常识 2012-08-01 -
肉松苏打饼 周末清晨的早餐
肉松苏打饼 周末清晨的早餐 原料：原味苏打饼干8块 猪肉松50克 片状奶酪4片 西班牙橄榄油2汤匙（30ml） 做...
饮食常识 2012-08-01 -
豆香玉米面发糕 粗粮小蛋糕
豆香玉米面发糕 粗粮小蛋糕 生活水平提高了，我们吃的东西越来越精，事实上这似乎不是什么好事情，长此以...
饮食常识 2012-08-01 -
早餐来一个新鲜海绵面包
早餐来一个新鲜海绵面包 海绵面包原料：低筋面粉60克，色拉油15克，牛奶15克，鸡蛋2个（115克），白糖50克...
饮食常识 2012-08-01 -
女人早晨第一杯水宜喝新鲜白开水
女人早晨第一杯水宜喝新鲜白开水 健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性...
饮食常识 2012-08-01 -
最暖意的早餐：奶油蘑菇汤
最暖意的早餐：奶油蘑菇汤 秋日美食奶油蘑菇汤：汤中的奶油、蘑菇最终与汤水交融，在口感上香浓浑厚，令人...
饮食常识 2012-08-01 -
韭菜鲜肉包子
韭菜鲜肉包子 原料：猪后腿肉，扇贝丁，韭菜，白菜辅料：姜末，生抽，胡椒粉，油，盐，味精，香油 面皮：...
饮食常识 2012-08-01
