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茶是一种很健康的饮料
虽然茶是一种很健康的饮料，但在喝的时候也还是有许多要注意的地方，小编最后就告诉你喝茶的9忌。 1、忌空...
饮食常识 2011-03-29 -
在对的时间喝对的茶
在对的时间喝对的茶 不同的茶有不同的功效，但如果在对的时间喝对的茶，对身体可是大有益处哦。茶，最好分...
饮食常识 2011-03-29 -
并不是所有时候都适合喝茶
喝茶有讲究 错误喝茶对身体健康的影响 大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不...
饮食常识 2011-03-29 -
寒食节的做法并不妥当
我国民间有寒食三日的习俗，又称为寒食节。寒食节一般在清明前一日，现在山西大部分地区还保留过寒食节的...
饮食常识 2011-03-29 -
失眠，有时候是由于饮食的原因
失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。以下...
饮食常识 2011-03-29 -
育龄男性注意少喝珍珠奶茶
奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑...
饮食常识 2011-03-28 -
孕妇不宜喝什么“水”？
不要喝生水 以防腹泻或被传染其他疾...
饮食常识 2011-03-28 -
孕妇怎样吃水果才健康？
要说夏天什么最多，水果的种类肯定是占有一席之地的。面对诱人的水果。很多准妈妈食欲大开，在大快朵颐享...
饮食常识 2011-03-28 -
怎样煮鸡蛋既营养又美味？
煮蛋的营养丰富，是很多家庭的早餐必备品之一，而生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题，还有抗酶蛋白和抗生物...
饮食常识 2011-03-28 -
中老年人最完美的健康早餐
人到中年，肩挑工作、家务两副重担，身心的负荷相当重，加上中年时期的组织器官的功能逐步减退，生理功能...
饮食常识 2011-03-28 -
专家教你如何选购油盐酱醋糖
啥样酱油最鲜美 稍微细心的人就会发现，现在酱油的种类越来越多，除了以前常见的生抽、老抽，还出现了 蘑...
饮食常识 2011-03-28 -
三大原则选好醋
出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。 老百姓每天开门七件事：...
饮食常识 2011-03-28 -
好油好盐好糖都该怎么选？
好油怎么选？关键看四点 食用油是日常生活必需品。时下各种地方销售的桶装食用油品种繁多，消费者该如何选...
饮食常识 2011-03-28 -
白糖红糖哪个营养高？
白糖，洁白似雪，纯净喜人；红糖，黄哈哈，脏兮兮，土里土气。因此，人们普遍认为，白糖比红糖好。其实，...
饮食常识 2011-03-28 -
鸡精与味精到底怎么选？
如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多人认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃...
饮食常识 2011-03-28 -
鸡精同样也怕高温
很多人不敢吃味精，主要是担心它会产生一定的致癌物质。但实际上，在普通情况下，味精是完全安全的，可以...
饮食常识 2011-03-28 -
谷类，一直是人类最重要的食物
美国最常见的面包，莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水，再加少量盐和酵母加工而成...
饮食常识 2011-03-25 -
多吃些颜色深的蔬菜
1、就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。 2、间隔时间要适宜：一般...
饮食常识 2011-03-25 -
饮茶，一是为了解渴，二是养生之需要
千年茶道中的健康新知国人爱饮茶，历史过千年。在过去，人们饮茶，一是为了解渴，二是养生之需要。饮茶何...
饮食常识 2011-03-25 -
人参生长4年后再采收，以便采摘人参花蕾
医学界日前在证实人参的药用价值的同时，得出一项惊人发现，那就是，人参最有价值的部分并不是人参根，而...
饮食常识 2011-03-25
