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天气炎热的时候能喝黄酒吗？
黄酒具有酒精度低、口味独特、营养丰富的特点，是一种兼饮料、食疗、药疗及佐料等多种功能为一体的特殊种...
饮食常识 2010-08-11 -
新鲜蒜泥比脱水大蒜更有益心脏健康
8月号《农业与食品化学杂志》刊登美国一项新研究表明，新鲜蒜泥比脱水大蒜更有益心脏健康。 康涅狄格大学...
饮食常识 2010-08-11 -
茄子是越老越安全
科学研究发现，未全熟的茄子中，茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄碱含量高，而快拉秧时采下来的...
饮食常识 2010-08-11 -
女人的六个一越变越健康
一、早晚各一杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。 特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因...
饮食常识 2010-08-11 -
5种让你从此百毒不侵的食物
(一)猪血 猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不...
饮食常识 2010-08-11 -
吃饭的几个误区
一：不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿童中有3...
饮食常识 2010-08-11 -
食用牛奶应注意三个细节
一是避免牛奶与茶水同饮 有人喜欢边喝牛奶边饮茶，这一习惯南方人多于北方人。 其实这一饮用方法并不科学...
饮食常识 2010-08-11 -
瓜皮果屑是防治疾病的“良药”
西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成西瓜翠衣，具有清热解暑、泻火...
饮食常识 2010-08-11 -
巧克力可降低心脏发病率
研究由位于瑞典斯德哥尔摩的卡罗琳医学院的伊姆雷扬斯基领导的小组进行。研究人员从90年代初对斯德哥尔摩...
饮食常识 2010-08-11 -
夏日出门随身带些水果干
夏日炎炎，许多人抱怨在家里呆着不动都容易出汗，更甭提那些在外奔波的人会怎样汗流浃背了。人体在排汗的...
饮食常识 2010-08-11 -
豆浆新吃法搭配食物更营养
豆浆粥 既然能够煮饭，豆浆更能煮粥。把不知该怎么处理的剩米饭取出来，加一倍水煮成稠粥，然后加入等量的...
饮食常识 2010-08-11 -
饮食上应该注意三大要点
多吃蜂蜜少吃姜 蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。 因为秋天气候干燥，燥气伤肺，加上再...
饮食常识 2010-08-11 -
自制菊花杞子茶做法8/10
材料：红茶包一个，杞子一小撮，菊花3到5朵 做法：将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮...
饮食常识 2010-08-10 -
餐前洗唇对健康有益8/10
一般人习惯于早晨和晚上洗脸，但平时在各种场合活动、呼吸、吃零食、喝饮料等都会使嘴不同程度地受污染。...
饮食常识 2010-08-10 -
秋冬时节吃粥益于养生8/10
深秋，天气逐渐从凉爽转冷，气候干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩。这是由于燥气消耗了人体的大量...
饮食常识 2010-08-10 -
正确进食顺序8/10
各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀...
饮食常识 2010-08-10 -
时常饿肚子延长寿命? 8/10
一日有规律地享用三餐的你，不妨适当地让自己饥饿一下，因为美国科学家近日进一步证实饥饿可以延长寿命。...
饮食常识 2010-08-10 -
保健醋注意量 8/10
喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外保健醋种类很多，包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种...
饮食常识 2010-08-10 -
午餐两高易犯困8/10
你是否感到午餐后昏昏欲睡，老是提不起劲，或是工作常出错？其实，这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物在作...
饮食常识 2010-08-10 -
过胖儿童是“电视餐”所致8/10
美国一项研究报告显示，减少儿童看电视的时间也可减轻其体重，因为看电视的时间愈长，小孩腰围就变得愈大...
饮食常识 2010-08-10
