菜椒鱿鱼卷的做法
菜椒鱿鱼卷的做法 材料:鱿鱼(300g)、红菜椒(1个)、黄菜椒(1个)、姜(1块) 调料:盐(5g)、胡椒粉
菜椒鱿鱼卷的做法
材料:鱿鱼(300g)、红菜椒(1个)、黄菜椒(1个)、姜(1块)
调料:盐(5g)、胡椒粉(2g)、生抽(15ml)、刀嘜橄榄芥花籽油(15ml)、料酒(5ml)、白砂糖(5g)、麻油(5ml)
做法:
1、红菜椒和黄菜椒去蒂去籽,切成菱形片。姜切成菱形片。
2、鲜鱿鱼撕去外皮,洗净后划上十字花纹,切成大块,腌料加入鲜鱿中,稍腌一会儿。
3、将红菜椒、黄菜椒及姜片倒入炒锅中,快炒,盛出。
4、重新烧热油锅,将腌好的鲜鱿鱼倒入锅里,鱿鱼炒至六成熟。
5、将菜椒倒入鱿鱼中,翻炒均匀后,即可上碟。