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炸鱼如何不破鱼皮
炸鱼如何不破鱼皮 自制炸鱼若掌握不了要领，经常会炸伤鱼皮，既会炸焦鱼肉，影响鱼肉的鲜嫩程度，又破坏了...
饮食常识 2012-07-19 -
茶树菇小瓜爆石蛤 天天饮食家常菜
茶树菇小瓜爆石蛤 天天饮食家常菜 石蛤为一种蛙科动物，外形与牛蛙相似，因其生长于山沟而称之为石蛤。正...
饮食常识 2012-07-19 -
车前草淮山煲猪肚 清热解毒药膳汤
车前草淮山煲猪肚 清热解毒药膳汤 车前草为广东民间十分熟悉的中草药，粤人谓之田贯草。它多为夏季采挖，...
饮食常识 2012-07-19 -
桂皮的功效与作用介绍
桂皮的功效与作用介绍 桂皮是桂树的树皮，又称肉桂、官桂或香桂等，是最早被人类使用的香料之一，也是一味...
饮食常识 2012-07-19 -
不同种类禽蛋 营养价值和功效
不同种类禽蛋 营养价值和功效 一、鸡蛋 营养价值：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...
饮食常识 2012-07-19 -
酸辣鸡杂的做法 开胃下饭菜
酸辣鸡杂的做法 开胃下饭菜 酸辣鸡杂是川菜当中的代表作。酸辣咸香，色彩缤纷，十分开胃。可叹的是物价飙...
饮食常识 2012-07-19 -
辣椒鲜鱿焖鱼头 好吃的风味小菜
辣椒鲜鱿焖鱼头 好吃的风味小菜 鱼头软滑且富含胶质，是众多食客喜爱的食材之一。以鱼头为材炮制的菜式数...
饮食常识 2012-07-19 -
玉米须海带马蹄汤 盛暑时清热养生素汤
玉米须海带马蹄汤 盛暑时清热养生素汤 近日，盛暑的热浪一天高于一天，高温天气高血压患者最易诱发中风。...
饮食常识 2012-07-19 -
丁香的功效 以及用法
丁香的功效 以及用法 丁香是丁香树干燥后的花蕾或果实，有公丁香和母丁香之分。一端是含苞待放的花蕾，一...
饮食常识 2012-07-19 -
老冬瓜木棉荷叶汤
老冬瓜木棉荷叶汤 材料：冬瓜500克、猪瘦肉100克、荷叶、1/4张、木棉花10克 、灯芯花8朵、姜3片、盐5克 做...
饮食常识 2012-07-19 -
胡萝卜的营养价值和胡萝卜的做法
胡萝卜的营养价值和胡萝卜的做法 很多人都知道胡萝卜是一种健康得不能再健康的蔬菜，素有小人参的美誉。但...
饮食常识 2012-07-19 -
银丝海参花的做法
银丝海参花的做法 主料：海参花。 辅料：蛋白、豌豆苗。 调料：盐、味精、胡椒粉、醋、上汤。 做法： 1、...
饮食常识 2012-07-19 -
海参花的家常做法
海参花的家常做法 主料：干海参花、香米饭。 辅料：芦笋。 调料：盐、胡椒粉、上汤、橄榄油。 做法： 1、...
饮食常识 2012-07-19 -
海鲜的营养价值和饮食注意事项
海鲜的营养价值和饮食注意事项 海鲜营养丰富，研究发现，每周吃一次海鲜，心脏病危险减半。人们常吃的海鲜...
饮食常识 2012-07-19 -
海带结肉丝汤的做法
海带结肉丝汤的做法 烹制材料 材料：猪里脊肉（50g）、海带结（50g）、嫩豆腐（半块） 调料：盐（5g）、淀...
饮食常识 2012-07-19 -
简单易行的剥鹌鹑蛋方法
简单易行的剥鹌鹑蛋方法 煮熟的鹌鹑蛋剥起壳来真的不容易，蛋小，而且剥的时候也很容易把蛋白碰伤，影响看...
饮食常识 2012-07-19 -
怎样吃早餐才健康？
怎样吃早餐才健康？ 人在睡眠时，大部分器官都得到充分的休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在肠胃中...
饮食常识 2012-07-19 -
最易流失的这几种营养素及饮食补充方法
最易流失的这几种营养素及饮食补充方法 钙：提起钙，我们马上就想到钙有益于骨骼和牙齿生长。其实，钙的功...
饮食常识 2012-07-19 -
10个煲汤的小技巧
10个煲汤的小技巧 煲汤有学问，技巧很讲究，煲出美味，才能吃出健康。下面为大家介绍最简单的10个煲汤小技...
饮食常识 2012-07-19 -
白瓜煲牛鳅鱼 夏暑日家庭靓汤
白瓜煲牛鳅鱼 夏暑日家庭靓汤 粤人谓之白瓜，其外皮光滑，有纵长线条，汁多质脆。中医说它性寒味甘，能利...
饮食常识 2012-07-19
