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芹菜有哪些药用价值？
芹菜有哪些药用价值？中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿...
食疗食补 2014-12-17 -
冬季面色苍白如何食补？
美容养颜食谱1、。面色晦暗无光型：栗子炖白菜 菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法...
食疗食补 2014-12-16 -
肝癌患者如何进行食补？
1、益气养血：肝癌术后患者多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗，应以益气养血为主。可食用鲫鱼...
食疗食补 2014-12-15 -
老年人喝茶养生要注意什么？
不是每个老年人都适合饮茶，患有甲状腺机能亢进的老年患者不应饮茶；茶里的鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质...
食疗食补 2014-12-12 -
核桃有助于保护心血管
核桃有助于保护心血管，健脑、美容，降低人体胆固醇。 1、减少患乳腺癌的风险：西弗吉尼亚的马歇尔大学医...
食疗食补 2014-12-11 -
三种体质 冬补各不同
一个人受补还是不受补关键看脾胃。调理好脾胃，才能更好的进补。进补其实是一个中医养生概念，根据我国数...
食疗食补 2014-12-10 -
药补辨体质，食补更重要
专家提醒，大雪时节，无论进补、穿衣，还是心情调养，都要遵循合理、适度的原则。俗语说，三九补一冬，来...
食疗食补 2014-12-08 -
既美味可口又有食补的食谱
民间素有冬令进补的习俗，而进补当以食补为上。今天为大家推荐一款以山药为食材的创新菜品，既美味可口，...
食疗食补 2014-12-05 -
冬季进补首选的六大食物
1.桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失...
食疗食补 2014-12-04 -
红酒雪梨汤既暖胃又暖心
红酒雪梨汤既暖胃又暖心。梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红葡萄酒中含有的原花青素能保护心血管...
食疗食补 2014-12-03 -
桂圆有助于安神补血
桂圆有助于安神补血，非常适合冬季进补之用。桂圆肉性平味甘，具有补血、止血、滋阴、润肺的功效，适用于...
食疗食补 2014-12-02 -
冬季养生可摄入黑色食物
冬季养生可摄入黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米等紫黑色食物，不仅因含有丰富的花青素，可以抗氧化，维...
食疗食补 2014-12-01 -
白酒可健脾和胃、安神助眠
白酒可健脾和胃、安神助眠，对身体健康能起到一定的积极作用。对女性，白酒更是有舒缓痛经的奇效。在冬季...
食疗食补 2014-11-28 -
啤酒有益骨头和关节健康
啤酒有益骨头和关节健康，啤酒是饮食中矽(silIcon) 的丰富来源。在啤酒中以可溶原矽酸(OSA) 形式存在的矽...
食疗食补 2014-11-27 -
啤酒的六大功效你了解了吗？
一、帮助醒神、舒缓紧绷情绪：啤酒中含有大量的有机酸，能在精神感到不济时，为你有效提神!适量的喝，能帮...
食疗食补 2014-11-26 -
养肝护肝有哪些药膳食疗呢？
1、薏仁粥 原料：薏仁60克，山药60克，粳米200克。 做法：将薏仁、山药、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥。...
食疗食补 2014-11-25 -
老人血虚吃什么好呢？
血虚是机体失血过多或生血不足的表现，时常伴有头晕眼花，心悸失眠，面色苍白或萎黄，肢端麻木、爪甲淡白...
食疗食补 2014-11-24 -
冬日进补主要以滋阴补肾为目的
冬日进补主要以滋阴补肾为目的。在中医理论中，昼短夜长的冬季属阴，为顺应天时让人体状态与大自然气候运...
食疗食补 2014-11-20 -
冬季养生重在补足肾阳
冬季养生重在补足肾阳，而食疗温补最为适宜。冬季重在补肾，可用食物补阳气祛寒邪。市中医院养生保健部主...
食疗食补 2014-11-19 -
绿茶有助于降火防癌
绿茶有助于降火防癌，多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿...
食疗食补 2014-11-19
