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蔬菜变身
蔬菜变身 蔬菜小变身-青椒盅 青椒盅 味道鲜美的青椒可以做成美味的青椒盅，原料只需少量的蔬菜、米和意大...
饮食常识 2012-05-31 -
怎样吃能淡化黑眼圈
怎样吃能淡化黑眼圈 黑木耳滚猪肝汤 材料： 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 做法： (1...
饮食常识 2012-05-30 -
葡萄柚沙拉
葡萄柚沙拉 主料：葡萄柚、大芹菜、乳酪块 调料：葡萄柚汁、蜂蜜 制作： 1.将葡萄柚切成两半，用水果刀将...
饮食常识 2012-05-30 -
味道更鲜甜可口
味道更鲜甜可口 目前市场上出现了各种品牌的鸡精，而且买的人越来越多，大有代替味精的势头，然而这两种有...
饮食常识 2012-05-30 -
DIY寿司美味与简单同行
DIY寿司美味与简单同行 材料：普通米、糯米、紫菜、寿司帘、墨鱼、鳗鱼、肉松、青瓜、鸡蛋丝。材料我都是...
饮食常识 2012-05-30 -
炒菜加入番茄可减少维生素C的损失
炒菜加入番茄可减少维生素C的损失 酸酸甜甜的番茄或番茄酱很多人都喜欢。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋、番茄排...
饮食常识 2012-05-30 -
水芹凉拌 西芹清炒 旱芹炒肉
水芹凉拌 西芹清炒 旱芹炒肉 芹菜以其丰富的营养，独特的口味为人称道。但是，市场上的芹菜高矮粗细各异，...
饮食常识 2012-05-30 -
鲜香基围虾菜肴几款
鲜香基围虾菜肴几款 一、美味基围虾 原料：基围虾500克，鲜酱油1.5汤匙，上汤1汤匙，洋葱丝、芫荽(即香菜)...
饮食常识 2012-05-30 -
鱼类巧烹调
鱼类巧烹调 清蒸桂花鱼 材料：桂花鱼一条，金华火腿半两(切丝)，冬菇二朵(浸软切丝)，芫荽二棵。 调味料：...
饮食常识 2012-05-30 -
怎样烹制菜肴滑嫩
怎样烹制菜肴滑嫩 当你在烹调菜肴的时候，你是否想过为什么饭店里的炒肉片总要比家中炒得嫩?经油炸的花生...
饮食常识 2012-05-30 -
豆腐菜
豆腐菜 泡椒咖喱豆腐 原料：豆腐400克，水发香菇100克，鸡蛋液100克，泡辣椒25克，咖喱油15克，咖喱酱10克...
饮食常识 2012-05-30 -
烹调蔬菜怎样减少维生素流失
烹调蔬菜怎样减少维生素流失 择菜 结球叶菜不要剥掉未腐烂的外叶，葱蒜类蔬菜不要剥掉干的叶鞘外皮，豆类...
饮食常识 2012-05-30 -
鸭肴
鸭肴 桃仁鸭脯 原料：核桃仁150克，鸭脯肉200克，胡萝卜、青椒各25克，葱片、蒜片各10克，精盐3克，味精2...
饮食常识 2012-05-30 -
做色美味香的油浸鱼
做色美味香的油浸鱼 油浸鱼以其色彩绚丽、肉质滑嫩、清淡利口、略带胡椒香辣味等而受到食者的欢迎。此菜虽...
饮食常识 2012-05-30 -
三则风味花生
三则风味花生 珍珠花生 原料：花生米500克，香菜、胡萝卜、白酱油、盐、糖、味精、香油各适量。 制法：把...
饮食常识 2012-05-30 -
细品海的味道
细品海的味道 1.丝瓜炒花蛤 花蛤是贝壳类海产品，又称花蚶，学名菲律宾蛤仔，外壳花纹丰富美观，生活于近...
饮食常识 2012-05-30 -
说说烤制的纸包菜肴
说说烤制的纸包菜肴 纸包烤类的原料和纸包炸类的一样，是以鲜嫩无骨的新鲜、无异味、不变质的鸡、鱼、鸭、...
饮食常识 2012-05-30 -
四款番茄菜
四款番茄菜 一、番茄黄焖鸡块 此菜用焖的方法烹制而成，成品色泽红黄，甜酸咸鲜，肥烂不腻，丰富。焖菜的...
饮食常识 2012-05-30 -
蹄筋菜肴六款
蹄筋菜肴六款 一、杭椒烧蹄筋 原料：熟蹄筋500g，杭椒150g，蒜茸8g，精盐、味精、白糖、料酒、老抽、酱油...
饮食常识 2012-05-30 -
西红柿，好味无国界
西红柿，好味无国界 哥伦布发现美洲大陆，把原产美洲的西红柿带回欧洲，又从欧洲传入中国。所以，西红柿的...
饮食常识 2012-05-30
