-
药物导致营养流失
大多数使用避孕药的女性朋友可能还不知道避孕药有阻碍维生素B6、B12、叶酸及维生素C的作用，避孕药中的黄...
饮食常识 2011-01-21 -
钙磷失衡“赶走”钙
钙磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。 正常情况下，人体内的钙磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过...
饮食常识 2011-01-21 -
狂吃肉和蛋导致铁“滚蛋”
现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：只要多吃富含铁锌的肉鱼蛋，蔬菜水果吃...
饮食常识 2011-01-21 -
十种食物非常适合睡前吃
1、香蕉：让肌肉放松又能助消化 香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有...
饮食常识 2011-01-21 -
生气了吃什么好？
制怒剂： 日常生活中的一些食品有顺气的作用，它不仅能使人摆脱不良情绪的影响，而且还能缓解生气带来的胸...
饮食常识 2011-01-21 -
到底吃哪种鸡蛋最好
买鸡蛋先看鸡 鸡蛋来自产蛋鸡，而产蛋鸡分为高产蛋鸡和地方土鸡。 高产蛋鸡一般是进口品种，所产的蛋属普...
饮食常识 2011-01-21 -
在饭店吃年夜饭需防几种消费陷阱
1.就餐环境打折据省消委会 相关人士介绍，目前不少饭店，由于前期宣传促销到位客源充足，年夜饭预订早早爆...
饮食常识 2011-01-20 -
春运回家路上带什么食物最好？
1.泡面： 泡面是旅客最钟爱的食物，干净、便宜，认真挑选，可以适合任何人的口味。为了腾出空间来放更多的...
饮食常识 2011-01-20 -
今日靓汤宜白萝卜腐竹豆煲羊肉
今天是大寒，也是冬日的最后一个节气。今日靓汤宜白萝卜腐竹豆煲羊肉。冬日最宜以羊肉为汤，现代营养学认为...
饮食常识 2011-01-20 -
每日食谱：萝卜丁酸菜炒毛豆
烹制材料 原料：毛豆（200克）、萝卜干（200克）、酸菜（100g） 调料：白糖（半茶勺）、辣椒酱 烹制方法 萝...
饮食常识 2011-01-20 -
牛奶又不能当水喝
牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少，而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙...
饮食常识 2011-01-20 -
痛风患者不能喝汤
日常门诊中，痛风患者经常抱怨，很多美食都不能吃，有时只能喝点汤，却也发病了。春节临近，痛风患者不能...
饮食常识 2011-01-20 -
究竟哪些饮食会引起血糖猛升？
近日，美国内科医师学会戴维卡茨博士通过《预防》医学杂志介绍，胰岛素和其他激素能使健康人保持较为平稳...
饮食常识 2011-01-20 -
几种看似平常的食物也要小心
樱桃 樱桃的的确确是吃法最多的水果之一，你可以把它们生吃，煮了吃，烤了吃，或者把它们做成过馅饼或用糖...
饮食常识 2011-01-20 -
十种最易致病日常食物
一、白酒：性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，...
饮食常识 2011-01-20 -
在味精使用时注意以下几点
一忌：高温使用 烹调菜肴时，如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化，使味精变成焦谷氨酸钠。这...
饮食常识 2011-01-20 -
汤泡饭并不如想象的那么容易消化
研究表明，人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙的粉碎机，将大块食物切磨...
饮食常识 2011-01-20 -
开心果的外壳是白色的吗？
购买干果，别太注意外表-食品产业网...
饮食常识 2011-01-19 -
香蕉的营养价值剖析
香蕉的别名： 古称甘蕉，又名弓蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果。在国外一直享有圣果、智慧之果和绿色象牙之美称。...
饮食常识 2011-01-19 -
柚子的营养价值
柚子的营养价值： 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、...
饮食常识 2011-01-19
