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处暑祛暑防燥才更重要
处暑祛暑防燥才更重要 处暑(公历8月23日，农历六月三十)已过，日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。养...
饮食常识 2012-08-22 -
处暑来临时养生正及时
处暑来临时养生正及时 核心提示：处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，在每年阳历8月23日前后，太阳到...
饮食常识 2012-08-22 -
教你做水果玉米沙拉
教你做水果玉米沙拉 材料：玉米粒200克，生菜100克，小西红柿5个，奶酪少许。 调味料：橄榄油5克，黑胡椒...
饮食常识 2012-08-21 -
教你做金沙玉米粒
教你做金沙玉米粒 材料：玉米粒300克，咸蛋黄3个，淀粉100克。 调料：料酒2茶匙（10ml），油少许。 制做方...
饮食常识 2012-08-21 -
甜香蜜糖玉米的做法
甜香蜜糖玉米的做法 材料：玉米1个，蜂蜜20克。 制作方法： 1.将玉米切成一段一段，为了好看可以掐头去尾...
饮食常识 2012-08-21 -
美味烤玉米的做法
美味烤玉米的做法 原料：甜玉米2根； 调料：盐3克，孜然粉2克，玉米油少许，牛奶少许，蜂蜜少许。 制做方...
饮食常识 2012-08-21 -
玉米排骨汤的做法
玉米排骨汤的做法 材料：玉米1个，猪肋排250克。 调料：葱3克，姜3克，白酒少许。 制作方法： 1.将排骨洗...
饮食常识 2012-08-21 -
想减肥需每天早餐吃1～2个鸡蛋
想减肥需每天早餐吃1～2个鸡蛋 近日，英国《每日邮报》报道，早上吃鸡蛋的人比吃谷类食品的人更不容易饿。...
饮食常识 2012-08-21 -
桂花香酥培芒
桂花香酥培芒 备料：干桂花少许，芒果（最好选用特香甜的百色田阳象牙芒果）1个，培根100克。 调味料：鸡...
饮食常识 2012-08-21 -
爽口的开胃菜 辣汁雪花牛肉
爽口的开胃菜 辣汁雪花牛肉 备料：进口牛肉、四季豆、美人椒适量。 调味料：牛肉腌料、黑椒酱、花生油、料...
饮食常识 2012-08-21 -
豆腐青苗草菇汤的做法
豆腐青苗草菇汤的做法 材料： 豆腐250g 、草菇50g 、青豆苗50g、姜丝5g 、葱丝10g、鸡精5g、糖5g、盐3g、...
饮食常识 2012-08-21 -
豌豆的营养价值 豌豆可以祛斑驻颜
豌豆的营养价值 豌豆可以祛斑驻颜 虽然说到了秋季，阳光不再强烈，但是美白的工作是必须要继续的。除了必...
饮食常识 2012-08-21 -
香菇炖鸡粥的做法
香菇炖鸡粥的做法 原料： 大米适量，鸡胸肉适量，香菇适量，青菜适量，食用油、葱、盐、酱油适量。 做法：...
饮食常识 2012-08-21 -
教你做香菇青菜汤
教你做香菇青菜汤 原料： 香菇4颗，青菜4颗，虾皮1把，油2茶匙（10ml)，盐1/2茶匙（3克），胡椒粉1/2茶匙...
饮食常识 2012-08-21 -
香菇炖鸡汤的做法
香菇炖鸡汤的做法 原料： 料酒1大匙 精盐1小匙 味精0.5小匙 土鸡腿300克 香菇30克 红枣10克 生姜1小块；...
饮食常识 2012-08-21 -
珧柱竹笙浸凉瓜青
珧柱竹笙浸凉瓜青 凉瓜虽则味苦，但它却是炎炎夏日里常用的一款清热消暑时蔬。有一道菜叫凉瓜炒苦瓜，取一...
饮食常识 2012-08-21 -
薏米海带鸡蛋汤
薏米海带鸡蛋汤 薏米是广东民间春湿盛夏秋暑时最常用的入汤入药之物，它可谓食药兼之，不仅是治病的良药，...
饮食常识 2012-08-21 -
夏季滋养靓汤 无花果瘦肉汤做法
夏季滋养靓汤 无花果瘦肉汤做法 吃多了大鱼大肉，很想来碗清淡小汤疏理一下负担的肠胃，这时的无花果瘦肉...
饮食常识 2012-08-21 -
三伏天的养生汤 绿豆南瓜煲猪脷
三伏天的养生汤 绿豆南瓜煲猪脷 今天是大热三伏天的末伏，亦是秋暑的小周末，今日靓汤宜绿豆南瓜煲猪脷。...
饮食常识 2012-08-21 -
花椒肉桂八角等具有活血降压作用
花椒肉桂八角等具有活血降压作用 在众多的调料中，有一类具有特殊的香气，常被用于除掉鱼肉类的腥味，尽管...
饮食常识 2012-08-21
