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有助于排毒减肥的食物有哪些？
身体毒素没有排除清在一定程度上影响人的体重与肥胖问题，如果体内毒素堆积后不及时排除，还会对身体造成...
美容瘦身 2014-02-21 -
三种有助于击退色斑的食物
你知道吗？从饮食方面进行调理，可以达到祛除色斑的目的。从祛斑的食物、营养素和食疗方三个方面，教你逐...
美容瘦身 2014-02-20 -
最新有效的一日三餐减肥食谱
过年爱美的您有没有把自己养肥了啊？是不是在考虑着减肥的对策呢？这里教大家一份减肥食谱吧，只要你能坚...
美容瘦身 2014-02-19 -
盘点减肥粥有哪些？
减肥粥一：香蕉粥 香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清...
美容瘦身 2014-02-14 -
黄瓜鸡蛋紫菜汤具减肥排毒功效
黄瓜鸡蛋紫菜汤 原料：黄瓜 1条，紫菜适量，鸡蛋1个 做法： 1、锅中放入清水、姜片烧开 2、紫菜撕碎放入锅...
美容瘦身 2014-02-13 -
巧借喝酒饮茶轻松瘦身
春节来临，之前加入减肥队伍的美眉们是否有妙招应对节日里大小聚会吃喝呢？是否在担心节日过后会胖一圈呢...
美容瘦身 2014-02-12 -
苦瓜煎蛋饼具有美容瘦身功效
苦瓜煎蛋饼的用料：主料苦瓜1/2根 鸡蛋3个 辅料胡萝卜1/2根 红尖椒1个 调料食盐1/2茶匙 鸡精1/2茶匙 植物...
美容瘦身 2014-02-11 -
蔬菜素菜舒服肠胃
经历了春节餐餐大鱼大肉后，肠胃在丰盛的食物面前没有得到片刻休息。节后如何消食呢？ 一、蔬菜素菜舒服肠...
美容瘦身 2014-02-10 -
黄瓜鸡蛋减肥原理
一、黄瓜鸡蛋减肥原理 黄瓜鸡蛋减肥法指的是在一个月之内，每天都以黄瓜和鸡蛋作为主要食物，有人试过，一...
美容瘦身 2014-02-08 -
要瘦身五大高纤食品不可错过
减肥瘦身一直是女性朋友关注的话题，为了能够拥有让热羡慕的身材，每个人都经历了艰难的过程，或节食、或...
美容瘦身 2014-02-07 -
喝茶可以达到瘦身减肥的目的
冬季饮食容易过于油腻，所以适度的饮茶相当重要，下面给大家介绍几款祛油腻效果显著的茶品，帮助大家快速...
美容瘦身 2014-01-24 -
吃黑豆2周减8斤 美容又减肥
如果你还在采用三日苹果减肥、蜂蜜水减肥、过午不食减肥等坑姐减肥法的话，小编劝你还是果断地放弃这些爆...
美容瘦身 2014-01-23 -
白色食物不利于减肥
据美国《赫芬顿邮报》报道，平时我们会采用一些传统方法来减肥，比如减少饭量、限制卡路里、果汁排毒等瘦...
美容瘦身 2014-01-22 -
蔬菜是最有效的减肥食品
蔬菜是最有效的减肥食品，以其低卡和高膳食纤维一直都为MM们所偏爱。爱美网小编分享7款减肥蔬菜，既有营养...
美容瘦身 2014-01-21 -
柚子具有美容瘦身的功效
柚子在美容瘦身上特别有效果 柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸...
美容瘦身 2014-01-17 -
饮食减肥中禁忌
饮食小常识，日常饮食的禁忌事项，对于减肥这个问题大家一致孜孜不倦地研究着，也许你不需要激烈运动，简...
美容瘦身 2014-01-16 -
14大果蔬类减肥食品大盘点
大家在挑选减肥食物的过程中，都不知道从何挑起，下面就带你一起去看看哪些食物可以促进瘦身。编辑盘点了1...
美容瘦身 2014-01-15 -
“啤酒肚”跟爱喝啤酒是不是脱不了干系?
微友街边的猫：在这个吃好喝好的时代，广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。大家把这种肚...
美容瘦身 2014-01-14 -
盘点有助排毒的9種天然食品
吃的多，拉的少，身體的廢物和毒素通通存在體內無法排出，讓你便秘，發胖。今天愛美網為你推薦有助排毒的9...
美容瘦身 2014-01-13 -
晚餐减肥法有哪些注意事项?
晚餐减肥法有哪些注意事项? 一、多素少荤应倡导 晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤...
美容瘦身 2014-01-10
