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三大类型男性的饮食原则
(1)有烟瘾或常有应酬的男人:每吸一支烟会消耗25毫克的维生素C,压力又会造成自由基因伤害,因此抗氧化剂的补...
饮食常识 2014-07-28 -
夏季饮食一定要注意摄入食物的新鲜、安全
石家庄市第二医院普外科主任牛涛表示，夏季饮食一定要注意摄入食物的新鲜、安全。同时，不能暴饮暴食，少...
饮食常识 2014-07-24 -
每天吃香蕉的五大益处分析
每天吃香蕉的益处一般可以分为五大方面，胃病患者的食疗、增加免疫力，预防癌症、预防和缓解便秘、减肥、...
饮食常识 2014-07-23 -
白血病人饮食有哪三大要点？
一、多进食含维生素丰富的食物。多吃富含维生素C的蔬菜与水果，能阻止癌细胞生成扩散。摄人大量维生素C，...
饮食常识 2014-07-22 -
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种
黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明...
饮食常识 2014-07-21 -
黑木耳有助于补气补肾、凉血止血
黑木耳有助于补气补肾、凉血止血，其铁的含量特别丰富，比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍；比动物类...
饮食常识 2014-07-21 -
生理期延期有哪九大茶饭原则？
1 切忌食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增添焦灼、不安的心思;可改喝大麦茶、薄荷茶。 2 即将面临更...
饮食常识 2014-07-18 -
婴幼儿饮食适当注意科学喂养
婴幼儿饮食适当注意科学喂养，不然会给宝宝的身体增加不必要的负担。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦，其消...
饮食常识 2014-07-17 -
大蒜粥有助于开胃
大蒜粥清淡爽口，夏天吃相当开胃；蒜头具有抗菌的效用，含有大蒜素的成分，不但可以促进肠胃蠕动、预防便...
饮食常识 2014-07-15 -
吃垃圾食品会影响下一代身体健康
吃垃圾食品会影响下一代身体健康，这是在英国《每日邮报》上一篇研究文章上的说法，研究称过量摄入垃圾食...
饮食常识 2014-07-11 -
下午茶适合吃什么？
1、甜点类：焦糖布...
饮食常识 2014-07-09 -
适合上班族的七款零食
川贝枇杷糖 咽喉不适、经常用嗓子、或者所处环境中空气质量差的人都适合吃川贝枇杷糖。川贝可以润肺，枇杷...
饮食常识 2014-07-08 -
七大含铝食物对人体的危害
粉条、粉丝等：粉条、粉丝、粉皮、凉粉、凉皮等淀粉类食品在制作时常会加入明矾，主要作用是使成品在烹煮...
饮食常识 2014-07-07 -
《2013年度全国进口食品接触产品质量状况》
《2013年度全国进口食品接触产品质量状况》通报了2013年度各检验检疫机构在进口食品接触产品检验监管方面...
饮食常识 2014-07-04 -
冻鱼冻肉解冻技巧
冻鱼冻肉解冻技巧是很有用的生活技巧，学会了就可以受用一辈子了，快来学习吧。肉类解冻最好有个接力棒，...
饮食常识 2014-07-04 -
红豆五大减肥食谱，你了解吗？
红豆减肥对瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不错的功效。红豆减肥的原理是，红豆具有高纤维，可以促进排便、提升脂...
饮食常识 2014-07-03 -
北方人喜面食，铝摄入量超标
北方人喜面食，铝摄入量超标，近来铝超标问题再次受到公众关注。6月23日，国家食品安全风险评估中心发布了...
饮食常识 2014-07-03 -
健康饮食四大要点分析
健康饮食四大要点包括：要控制好不小心就会吃太多的零食、注意要吃得营养又健康、吃饭要空出充足的时间、...
饮食常识 2014-07-02 -
2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）》三大亮点
2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）》三大亮点包括：能量推荐摄入有所降低、维生素D推荐量增加...
饮食常识 2014-07-01 -
夏季吃枸杞的三大保健功效
1、增强免疫 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人...
饮食常识 2014-06-27
