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节瓜鲫鱼腐竹汤 清热消暑夏日汤谱
节瓜鲫鱼腐竹汤 清热消暑夏日汤谱 节瓜是夏天很好的时令蔬菜，具有清热消暑、解毒利尿等功效，适宜多食。...
饮食常识 2012-07-26 -
葫芦瓜花甲汤 消暑靓汤推荐
葫芦瓜花甲汤 消暑靓汤推荐 暑热天时最适合饮用用瓜蔬滚的汤水了，除了多用的冬瓜、节瓜等，葫芦瓜也为人...
饮食常识 2012-07-26 -
“清凉”黄豆汤方适合夏秋饮用
清凉黄豆汤方适合夏秋饮用 . 我们都知道黄豆素有豆中之王的美称，蛋白质含量非常丰富，因此也被叫植物肉、...
饮食常识 2012-07-25 -
牛蛙猪肚浸木瓜 天天美食菜肴
牛蛙猪肚浸木瓜 天天美食菜肴 这个菜式在以往用田鸡制作，田鸡被定为被保护动物后，可以牛蛙代替。牛蛙的...
饮食常识 2012-07-25 -
猴头菇冬瓜响螺汤
猴头菇冬瓜响螺汤 进入夏至，高温酷暑天气就会经常出现，也是肠胃疾病高发期，贪吃冷食、细菌繁殖快是其中...
饮食常识 2012-07-25 -
胃不好的人早餐应该吃些什么
胃不好的人早餐应该吃些什么 经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，...
饮食常识 2012-07-25 -
红油干丝 美味营养素菜
红油干丝 美味营养素菜 主料：主、配料：豆腐干丝500克，红辣椒2只。 调料：精盐10克，味精5克，芝麻油15...
饮食常识 2012-07-25 -
苦瓜煲绿豆汤 消暑止渴汤水
苦瓜煲绿豆汤 消暑止渴汤水 炎热夏日，民间十分喜爱用绿豆为汤。中医认为绿豆是药食兼之的豆类食物，性凉...
饮食常识 2012-07-25 -
紫苏田螺焖南瓜 养生菜谱
紫苏田螺焖南瓜 养生菜谱 田螺配搭南瓜焖制为特色吃法，当中加入了有散寒理气、清痰利肺食效的紫苏，去除...
饮食常识 2012-07-25 -
咸排骨煮花蟹 清热下火养生菜
咸排骨煮花蟹 清热下火养生菜 今天聊到的咸排骨煮花蟹，是借鉴潮州菜里的芥菜咸猪骨煮水蟹制作而成。在广...
饮食常识 2012-07-25 -
煎鱼头煮酿豆腐
煎鱼头煮酿豆腐 煎鱼头、酿豆腐是最为家常的小菜，酿豆腐以客家人做的见佳，而煎鱼头则以顺德人做的出名，...
饮食常识 2012-07-25 -
仙鹤草白萝卜煲鹌鹑
仙鹤草白萝卜煲鹌鹑 四年一度的世界杯已开始了，成千上万的球迷又要通宵达旦地围着电视机看比赛了，上火、...
饮食常识 2012-07-25 -
铁观音茶鲜鸡汤
铁观音茶鲜鸡汤 《本草拾遗》曰：诸药为百病之药，茶为万病之药。铁观音是珍贵的茶叶，具有很好的健身、美...
饮食常识 2012-07-25 -
野菊花炖海螺
野菊花炖海螺 时下对于中药材有野与不野之分，通常以野为正名，而无冠于野为栽培品。而菊花之中，野菊花却...
饮食常识 2012-07-25 -
烧汁炒卤水大肠 美味食单
烧汁炒卤水大肠 美味食单 在各大菜系中，粤菜和川菜是应用卤水最多的。而在粤菜里，又以潮汕地区的卤水较...
饮食常识 2012-07-25 -
绿豆臭草炖白鸽 盛夏消暑热家庭汤饮
绿豆臭草炖白鸽 盛夏消暑热家庭汤饮 几年前本栏推荐一款西洋参百合绿豆炖白鸽辅助治疗虚热型的痤疮，时下...
饮食常识 2012-07-25 -
苹果红枣鲫鱼汤 祛黑眼圈汤水
苹果红枣鲫鱼汤 祛黑眼圈汤水 时值世界杯，肯定有不少球迷捱更抵夜看比赛。睡眠不足会引起精神不振，导致...
饮食常识 2012-07-25 -
两款软滑粗粮粥
两款软滑粗粮粥 糙米和燕麦是人们日常较多食用的两种粗粮。但是，如果制作方法不当，它们吃起来的口感会很...
饮食常识 2012-07-25 -
干贝滚丝瓜
干贝滚丝瓜 夏日宜滚汤，更宜常用素汤。今日靓汤宜干贝滚丝瓜。丝瓜原产于印度尼西亚，约从唐宋时传入我国...
饮食常识 2012-07-25 -
虫草花鸡汤浸鲈鱼
虫草花鸡汤浸鲈鱼 虫草花是人工培养的虫草子实体。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸和虫草素等养分，是一种...
饮食常识 2012-07-25
