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健康吃速冻食品要下点菜配碗粥
生活节奏越来越快，速冻食品成了很多人的选择。虽然速冻食品能极大程度地保持食材营养，但是，其中也隐藏...
饮食常识 2011-12-31 -
咖喱大虾的家常做法
材料:大虾（约 30 只） 咖喱粉 1 大匙 盐少许 料酒 1 大匙 姜两三片 葱 1 根 做法: 1. 虾抽掉肠泥洗净沥干...
饮食常识 2011-12-31 -
盐酥虾的家常做法
材料:草虾 500克，姜 10克，葱 2根，大蒜 3瓣，红辣椒 2个调味料白胡椒粉 2小匙，盐 1小匙 做法: 1、草虾...
饮食常识 2011-12-31 -
这6大食材血液更有活力
血液力是青春的决胜点，有Power的血液 = 年轻活力，为了让血更有活力，免疫力自然也会增强，疾病再也不会...
饮食常识 2011-12-30 -
豆瓣酱淮山蒸花腩
材料：五花腩200克、淮山300克、豆瓣酱20克、葱花10克、姜片10克，盐、胡椒粉、糖、豉油、花生油各适量。...
饮食常识 2011-12-30 -
白萝卜煲鹅肉
材料：白萝卜600克、芹菜100克、鹅肉400克（亦可小半只），生姜4片。 烹制：各物分别洗净。白萝卜刮皮、切...
饮食常识 2011-12-30 -
好吃的金汤乌鱼片的做法
主料：乌鱼 配料：南瓜、金针菇、火腿、鸡爪、鸡蛋 酱料：盐、鸡粉、花生油 制作过程： 1. 南瓜去皮隔水蒸...
饮食常识 2011-12-30 -
干锅鲨鱼肠头的做法
原料：鲨鱼肠头 配料：姜、葱白、蒜苗、辣椒、木耳 调料：盐、鸡精、花生油、鲜辣汁、料酒 制作过程： 1....
饮食常识 2011-12-30 -
豆角焖面的做法
材料:豆角150克，鲜面条250克，大蒜5瓣儿，葱1根，生抽30ml，白糖8克，盐8克，香油20ml 做法: 1.豆角洗净...
饮食常识 2011-12-30 -
四川酸辣面的做法
材料:酸菜20公克，辣椒2支，花椒1大匙，猪肉丝50公克，牛高汤300㏄，白醋1大匙，辣油1大匙，宽面条1人份，...
饮食常识 2011-12-30 -
咖哩牛肉汤面的做法
材料:熟牛肉150公克，洋葱50公克，马铃薯30公克，红萝卜30公克，拉面150公克，咖哩牛肉汤头500㏄，盐1/2茶...
饮食常识 2011-12-30 -
蕃茄红烧牛肉面的做法
材料:牛肉条600公克，牛高汤1000㏄，蕃茄2个，刀切手工面1人份，青菜少许，葱花少许，葱段4片，酱油2大匙...
饮食常识 2011-12-30 -
阳春面的做法
材料:鲜面条250克，紫皮洋葱2个，猪油100克，酱油15毫升，香油15毫升，青蒜1根，香葱1根，盐5克，高汤适量...
饮食常识 2011-12-30 -
岐山哨子面的做法
材料：面条，大肉（带肥的五花肉），醋，油，姜，盐，糖，五香粉，干红辣椒，辣椒粉，木耳，黄花，红萝卜...
饮食常识 2011-12-30 -
蘑菇鸡肉面的做法
材料:鸡肉 蘑菇 豆芽 香肠 方便面 葱 盐 香油 鸡精 料酒 做法: 1、将鸡肉放入碗内，加入盐、料酒各少许拌...
饮食常识 2011-12-30 -
红烧牛肉面的做法
材料:牛腱子肉，葱(大葱，香葱都要)，姜，八角，干辣椒，豆瓣酱，酱油，桂皮，酒，面粉，小青菜，香菜 做...
饮食常识 2011-12-30 -
适合电脑族的花草茶
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，...
饮食常识 2011-12-29 -
“蜂蜜茶”能解暑提神
西安市营养学会秘书长王勇健：茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量...
饮食常识 2011-12-29 -
吃什么鱼可以有效防癌
成人每周吃半斤鱼 中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍，中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼...
饮食常识 2011-12-29 -
五种食物可以帮身体降温
正值小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称小暑大暑，有米也懒煮， 意指天...
饮食常识 2011-12-29
