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醒胃养脾食疗汤 海蜇虾米滚丝瓜
醒胃养脾食疗汤 海蜇虾米滚丝瓜 海蜇被视为水中瑰宝，脆爽鲜美，尤宜夏热秋暑时食用。同时中医认为它可软...
饮食常识 2012-09-17 -
开胃凉拌菜 剁椒拌青笋丝
开胃凉拌菜 剁椒拌青笋丝 踏入9月，广州的天气依旧炎热，餐桌上怎少得了有一两款凉拌菜开开胃。下面做的是...
饮食常识 2012-09-17 -
教你做花胶炖鲜奶
教你做花胶炖鲜奶 花胶与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一。花胶素有海洋人参之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白...
饮食常识 2012-09-17 -
常吃黑木耳能减肥防癌清肠胃
常吃黑木耳能减肥防癌清肠胃 黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃黑木耳好处多。...
饮食常识 2012-09-17 -
做鸡蛋的两个小窍门
做鸡蛋的两个小窍门 1、磕鸡蛋时，很难做到把蛋壳里的蛋清一次性倒出来，必须用手把剩余蛋清抠出来，有的...
饮食常识 2012-09-17 -
让美食家告诉你怎样吃寿司才正宗呢
让美食家告诉你怎样吃寿司才正宗呢 1、步骤： 正确的吃法原则是先淡后浓。依次是刺身（生鱼片）、炸物、创...
饮食常识 2012-09-17 -
荸荠的功效和荸荠的做法
荸荠的功效和荸荠的做法 荸荠，又名乌芋、马蹄、地粟，为莎草科植物荸荠的球茎，产于我国南方，秋季、冬初...
饮食常识 2012-09-17 -
教你做好吃的黄瓜拌腐竹
教你做好吃的黄瓜拌腐竹 材料： 适量的腐竹、适量的黄瓜 做法： 1 将黄瓜洗净后，去掉两头后，切成小块，...
饮食常识 2012-09-17 -
尖椒茄瓜炒鲜鱿
尖椒茄瓜炒鲜鱿 茄瓜，这种广东人称为矮瓜的时蔬，富含蛋白质、维生素和铁、钙、磷等营养成分，有提高血管...
饮食常识 2012-09-17 -
适当补充点葡萄糖可以缓解午后疲乏
适当补充点葡萄糖可以缓解午后疲乏 上班一族下午犯困的时候可适当补充点含有葡萄糖的食物，可以有效缓解疲...
饮食常识 2012-09-17 -
吃蔬菜要广泛摄食要做到均衡营养
吃蔬菜要广泛摄食要做到均衡营养 细心的消费者可能会发现，现在市场上不仅蔬菜的种类在增多，并且同种蔬菜...
饮食常识 2012-09-17 -
做好这三步拉面才筋道
做好这三步拉面才筋道 A．选料 一般要选择新鲜的高筋面粉。现在，面粉加工已经很专业，做馒头、做饺子都有...
饮食常识 2012-09-17 -
教你做好吃的南瓜饼
教你做好吃的南瓜饼 这个时节，橙红色的老南瓜正是时令菜，除烧南瓜、南瓜粥之外，南瓜烧饼是一家老小尝鲜...
饮食常识 2012-09-17 -
南瓜浓汤的做法
南瓜浓汤的做法原料：南瓜300克、土豆100克、牛奶500毫升、洋葱50克、黄油、淡奶油、盐少许，黑胡椒粉少许...
饮食常识 2012-09-17 -
南瓜的做法大全之山药南瓜泥 做法
南瓜的做法大全之山药南瓜泥 做法 原料：山药300克、南瓜300克、蜂蜜适量 做法： 1.将山药洗净，切成小段...
饮食常识 2012-09-17 -
教你做好吃的南瓜焦糖布丁
教你做好吃的南瓜焦糖布丁 原料：小南瓜一个、鸡蛋2只、鲜牛奶1盒、奶油适量、白砂糖适量 做法： 1.小南瓜...
饮食常识 2012-09-17 -
南瓜鸡肉盅的做法
南瓜鸡肉盅的做法 原料：鸡腿一只、小南瓜一个、青豆适量、蒜五瓣、香葱两根、姜一小块、盐一茶匙、蚝油半...
饮食常识 2012-09-17 -
日本料理 优雅吃法
日本料理 优雅吃法 看到美味的料理，食客们的吃法也不尽相同。看看日本料理的优雅吃法吧。 取筷子时要以左...
饮食常识 2012-09-17 -
夜香花冬瓜酸菜煲猪脊骨
夜香花冬瓜酸菜煲猪脊骨 中医把从立秋至秋分这段时间称为长夏，此时暑气未去，秋风未到，在我们省港澳和珠...
饮食常识 2012-09-17 -
健脾消食养生汤 葛根麦冬排骨汤
健脾消食养生汤 葛根麦冬排骨汤 虽已入秋，广州的天气依然炎热，街坊们若想煲一锅具有解热、生津、健脾、...
饮食常识 2012-09-17
